Verfügbar
Titel
Das kleine Buch vom Waldbaden - In Balance durch die Kraft der Natur
Personen
Hauptautorität
Lemke, Bettina
Verfasser/-in
Ressource
Buch
Umfang
160 S.
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Schlagwörter
Heilung
;
Waldbaden
;
Naturheilkunde
;
Volksmedizin
;
Alternativmedizin
;
Aromatherapie
;
Atmen
;
Atemübung
;
Achtsamkeit
;
Energie
;
Wald
;
Natur
;
Immunsystem
;
Optimismus
;
Stressabbau
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2018
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Scorpio
Verlagsangaben
Wie wäre es, wenn es einen Ort gäbe, an dem wir jederzeit Gesundheit tanken können, Entspannung, Kraft, ein langes Leben und noch vieles mehr? Die Wissenschaft hat bestätigt, was Naturfreunde schon immer wussten: Der Wald tut uns gut. Beim Aufenthalt unter den Bäumen werden Körper und Immunsystem gestärkt, Stresshormone abgebaut, Optimismus und positive Gefühle gefördert. Japanische Ärzte haben den klassischen Waldspaziergang zu einer anerkannten Stress-Management-Methode weiterentwickelt, die Genuss und Therapie auf wunderbare Weise verbindet: Shinrin Yoku, zu Deutsch Waldbaden, erobert jetzt auch den Westen im Sturm. Bettina Lemke zeigt uns mithilfe von vielen praktischen Übungen, die von Achtsamkeit über Aromatherapie und Barfußgehen bis zur Suche eines Kraftplatzes reichen, wie wir uns für die heilende Kraft der Natur öffnen.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Das kleine Buch vom Waldbaden
Titelzusatz
In Balance durch die Kraft der Natur
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2018
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Scorpio
ISBN13
978-3-95803-166-1
ISBN10
3-95803-166-8
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Heilung
;
Waldbaden
;
Naturheilkunde
;
Volksmedizin
;
Alternativmedizin
;
Aromatherapie
;
Atmen
;
Atemübung
;
Achtsamkeit
;
Energie
;
Wald
;
Natur
;
Immunsystem
;
Optimismus
;
Stressabbau
Datenträgertyp
Band
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Bettina Lemke
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang
160 S.
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2018
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Scorpio
Listenpreis
12.40 €
Verlagsangaben
Wie wäre es, wenn es einen Ort gäbe, an dem wir jederzeit Gesundheit tanken können, Entspannung, Kraft, ein langes Leben und noch vieles mehr? Die Wissenschaft hat bestätigt, was Naturfreunde schon immer wussten: Der Wald tut uns gut. Beim Aufenthalt unter den Bäumen werden Körper und Immunsystem gestärkt, Stresshormone abgebaut, Optimismus und positive Gefühle gefördert. Japanische Ärzte haben den klassischen Waldspaziergang zu einer anerkannten Stress-Management-Methode weiterentwickelt, die Genuss und Therapie auf wunderbare Weise verbindet: Shinrin Yoku, zu Deutsch Waldbaden, erobert jetzt auch den Westen im Sturm. Bettina Lemke zeigt uns mithilfe von vielen praktischen Übungen, die von Achtsamkeit über Aromatherapie und Barfußgehen bis zur Suche eines Kraftplatzes reichen, wie wir uns für die heilende Kraft der Natur öffnen.
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Das kleine Buch vom Waldbaden
Personen
Verfasser/-in
Landesbüchereistelle
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Exemplarnummer
Signatur
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10465
V.2.5
LEMK
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