Titel
Muskeln - die Gesundmacher - So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Personen
Hauptautorität
Froböse, Ingo
Verfasser/-in
Redner/-in
Ressource
eAudiobook
Umfang
517 Min.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
TIDE exklusiv
Erscheinungsdatum
2023
Uniform Resource Locator (URL)
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Beispielinhalt
Covergrafik
diviBib
Unsere Muskeln können viel mehr, als uns zu stärken - sie halten Körper und Seele gesund Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Werk einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf den restlichen Körper kennen, können wir aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte, ist verantwortlich für viele unterschiedliche Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Zu wenig Muskeln sind bei Männern und Frauen über 60 die Hauptursache für viele Krankheitsprozesse. Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt der ausgewiesene Experte, dass und auf welche Weise unsere Muskeln nicht nur enormen Einfluss auf das Immunsystem, den Zucker- und Fett-Stoffwechsel, auf Herz und Kreislauf und die restlichen Organe haben, sondern auch in großem Umfang auf unsere Psyche. Ein unverzichtbares Hörbuch, das wichtige Wissenslücken schließt und erklärt, warum der richtige Umgang mit unseren Muskeln für uns lebensnotwendig ist.
Manifestation
Titel
Haupttitel
Muskeln - die Gesundmacher
Titelzusatz
So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Ressource
eAudiobook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
TIDE exklusiv
Erscheinungsdatum
2023
DIVIBIB
1953011661
ISBN13
978-3-8449-3332-1
Umfang
517 Min.
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
TIDE exklusiv
Erscheinungsdatum
2023
Uniform Resource Locator (URL)
Sonstige
https://static.onleihe.de/content/hoerbuchhamburg/20240108/9783844933321/v9783844933321.mp3
Sonstige
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Sonstige
https://www.onleihe.com/vorarlberg/frontend/mediaInfo,51-0-1953011661-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Beispielinhalt
https://static.onleihe.de/content/hoerbuchhamburg/20240108/9783844933321/v9783844933321.mp3
Covergrafik
https://static.onleihe.de/images/hoerbuchhamburg/20240108/9783844933321/tn9783844933321l.jpg
Sonstige
https://www.onleihe.com/vorarlberg/frontend/mediaInfo,51-0-1953011661-100-0-0-0-0-0-0-0.html
diviBib
Unsere Muskeln können viel mehr, als uns zu stärken - sie halten Körper und Seele gesund Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Werk einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf den restlichen Körper kennen, können wir aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte, ist verantwortlich für viele unterschiedliche Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Zu wenig Muskeln sind bei Männern und Frauen über 60 die Hauptursache für viele Krankheitsprozesse. Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt der ausgewiesene Experte, dass und auf welche Weise unsere Muskeln nicht nur enormen Einfluss auf das Immunsystem, den Zucker- und Fett-Stoffwechsel, auf Herz und Kreislauf und die restlichen Organe haben, sondern auch in großem Umfang auf unsere Psyche. Ein unverzichtbares Hörbuch, das wichtige Wissenslücken schließt und erklärt, warum der richtige Umgang mit unseren Muskeln für uns lebensnotwendig ist.
Personen
Redner/-in
Inhaltstyp
Text
Sprache der Expression
Deutsch
Zusammenfassung des Inhalts
Unsere Muskeln können viel mehr, als uns zu stärken - sie halten Körper und Seele gesund Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Werk einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf den restlichen Körper kennen, können wir aktiv dazu beitragen, gesund zu bleiben oder es zu werden. Denn der Verlust an Muskelmasse, insbesondere in der zweiten Lebenshälfte, ist verantwortlich für viele unterschiedliche Erkrankungen wie Herzinfarkt, Diabetes oder Übergewicht. Zu wenig Muskeln sind bei Männern und Frauen über 60 die Hauptursache für viele Krankheitsprozesse. Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt der ausgewiesene Experte, dass und auf welche Weise unsere Muskeln nicht nur enormen Einfluss auf das Immunsystem, den Zucker- und Fett-Stoffwechsel, auf Herz und Kreislauf und die restlichen Organe haben, sondern auch in großem Umfang auf unsere Psyche. Ein unverzichtbares Hörbuch, das wichtige Wissenslücken schließt und erklärt, warum der richtige Umgang mit unseren Muskeln für uns lebensnotwendig ist.
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Bevorzugter Titel des Werks
Muskeln - die Gesundmacher
Personen
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