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Titel
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn - Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
Personen
Hauptautorität
Riedl, Matthias
Verfasser/-in
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Verfasser/-in
Verfasser/-in
Mitwirkende/-n
Mitwirkende/-n
Mitwirkende/-n
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
192 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Sandmann
Erscheinungsdatum
2023
Verlagsangaben
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blaubeeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entscheidungen, Eier erhalten die Hirnmasse. Aus solchen und vielen anderen wissenschaftlichen Erkenntnissen haben die renommierten TV-Ernährungs-Docs ein Programm entwickelt, das auf natürliche Lebensmittel als Mind Food setzt. Daneben gehören auch Entspannung und gezielte Bewegung zu den Säulen ihrer Anti-Aging-Strategie fürs Gehirn – und über 70 leckere Brain-Power-Rezepte!
Manifestation
Titel
Haupttitel
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Titelzusatz
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Sandmann
Erscheinungsdatum
2023
ISBN13
978-3-96584-349-3
DNB
ISBN10
3-96584-349-4
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Interessenskreise
Datenträgertyp
Band
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang
192 Seiten
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Sandmann
Erscheinungsdatum
2023
Listenpreis
27.8 €
Verlagsangaben
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blaubeeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entscheidungen, Eier erhalten die Hirnmasse. Aus solchen und vielen anderen wissenschaftlichen Erkenntnissen haben die renommierten TV-Ernährungs-Docs ein Programm entwickelt, das auf natürliche Lebensmittel als Mind Food setzt. Daneben gehören auch Entspannung und gezielte Bewegung zu den Säulen ihrer Anti-Aging-Strategie fürs Gehirn – und über 70 leckere Brain-Power-Rezepte!
Personen
Mitwirkende/-n
Mitwirkende/-n
Mitwirkende/-n
Inhaltstyp
Text
Inhaltstyp
Unbewegtes Bild
Sprache der Expression
Deutsch
Illustrierender Inhalt
Illustration(en)
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Personen
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Verfasser/-in
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Landesbüchereistelle
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1 Reservierung
Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
1613034
V.2.1
RIED
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